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外食的每一顿,用数字比一比再选

显示已支持连锁店的在售商品,并附上出处和核对日期。最多 5 件商品的组合合计也能查看。无需注册,免费使用。

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能做什么

用可靠的信息,轻松选择日常外食

01

只给符合你自定条件的商品,用数字说明理由

可以自由设定能量上限、蛋白质下限和食盐相当量上限。只有全部满足的商品才标为“符合条件”,并用数字说明理由。缺少所需数值的商品归入“无法判断”。

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02

套餐再加一份小菜,合计当场就能确认

同一家店的商品最多可组合 5 件,按数量累加营养值。未公布的项目显示为“合计不明”,已知部分作为参考明细单独列出。与你设定的条件是否符合、是否超出,也会并排显示。

03

收录的商品都附有官方出处和核对日期

每件商品显示份量、每份的营养值、出处、核对日期和适用地区。食盐相当量有公布值时也会列出。未公布的数值标为“未公布”,不会用零或推测值填补。

04

不开定位,也能用车站名或地区名找店

可以按店名、连锁名、车站名或地区名搜索,出差地或公司附近的店也能提前查好。只有你选择附近搜索并允许后,才会使用当前位置。

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使用方法

开始使用

  1. 点“找店”

    不需要注册账号或绑定银行卡。在首页点一下就能开始搜索。

  2. 用店名或车站名搜索

    按店名、连锁名、车站名或地区名查找已支持的店。不设条件也能浏览全部收录商品。

  3. 组合比较,保存下来

    最多组合 5 件商品,查看营养合计和与条件的符合情况。常去的店和常吃的餐可以保存在设备里。

从搜索到保存都免费

当前版本的搜索、营养查看、组合和保存都免费提供。不要求注册账号或绑定银行卡。

只有允许附近搜索时才使用位置

不允许时不会获取位置。用车站名、地区名搜索照样可以使用。

保存的内容放在设备里,可以一次全部删除

设定的条件和保存的店、餐都存在设备里。可以在设置页一次性删除。

常见问题

你可能想问

支持哪些店?

收录能查到官方菜单和营养信息的日本国内连锁店,并不覆盖全国所有餐饮店。未支持的店名会显示“未支持”,在每家店的页面可以确认收录范围。

为什么有些营养值不显示?

官方没有公布的数值显示为“未公布”,不会用零或推测值填补。包含这类项目的组合,合计显示为“合计不明”,已知部分作为参考明细单独列出。

收录的商品一定能在店里点到吗?

不保证各店的库存和当天供应。页面会显示核对日期和适用地区。已停售或超过核对期限的商品不会计入符合条件的结果,已保存的画面也会显示其状态。

需要输入体重或年龄吗?

不需要。能量上限等条件由你自己按需设定,没有根据体格计算摄入量的功能。不设条件也能浏览全部商品。

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